Publié le 19 May 2008 21:28:22
Ca y est c'est parti ! Après le passage du fromage au petit déjeuner passé avec succès (je suis plutot sucré le matin), j'ai malheureusement pas pu rentrer à la maison ce midi ! J'ai été obligé de manger au resto vietnamien avec le boulot, mais j'ai été raisonnable ! Jeudi soir j'ai encore un repas avec le boulot et j'espère que cela n'aura pas trop de conséquences sur la perte de poids et surtout sur le moral ! Ce soir ça a été mais j'ai la sensation de ne pas être remplie...j'ai encore un peu faim en fait.... J'espère que ça ne sera pas le cas à chaque fois qu'il n'y a pas de féculent prévu au repas. N'hésitez pas à me donner vos impressions sur le sujet. A bientot.

Publié le 21 Jul 2008 20:00:54
Une petite déprime s'annonce aujourd'hui... C'est la fin de la semaine 4 et j'ai repris 700g depuis la semaine dernière... Je ne comprends pas ! J'ai doublé le sport depuis la semaine dernière soit 2 fois par semaine en vue du gala de fin d'année. Je n'ai pas vraiment fais d'écart (un petit le week-end dernier chez une copine). C'est vrai que par manque de temps cette semaine, j'ai bcp adapté les menus, mais tjs en essayant de respecté les neutres et les moins malgré tout. La 1ere semaine malgré plusieurs repas pas très IG neutre j'avais quand même perdu...Et là je reprends...

Publié le 21 Jul 2008 20:00:22
Salut à tous, J'entame ma 10eme semaine, et résultat des courses : 3,100kg en moins sur la balance. Certes doucement mais surement. Une petite question pour vous, avez vous des problèmes sur le site ? Perso je n'ai pas de liste des courses depuis la semaine 8 (soit 3 semaines) et depuis autant de temps j'envoie des mails à mon coach pour diverses raisons : manque certaines recettes, pas de liste des courses...et je n'ai pas du tout de réponses.... Avez vous les mêmes pb que moi ? Merci par avance.

Publié le 20 May 2008 17:55:18
AU debut tu as faim mais au bout de plusieurs jours ca va mieux

Publié le 23 May 2008 20:16:58
Merci pour les conseils.... Demain c'est le jour de la pesée....On verra bien si malgré le repas chinois, le repas d'hier soir au resto typiquement Lyonnais et celui de midi (merci le boulot cette semaine....) j'ai réussis à perdre du poids ! On croise les doigts.

Publié le 29 May 2008 19:22:37
LOL ! Désolé je ne vous ai même pas tenu au courant !!!! Oui j'ai perdu un petit peu : 700g pour être exacte. Je suis un peu mitigée : contente d'avoir quand même perdu alors que j'ai quand même eu 3 repas pas très slim-data mais bon je ne cracherais pas sur plus (comme nous tous!). Vivement samedi pour voir cette semaine si c'est mieux ! Et vous plutot contente pour l'instant ?

Publié le 21 May 2008 09:19:53
Oui la faim s'en va au bout de quelques jours. Moi quand je vais au resto chinois, j'évite les truc type nems qui sont plein de graisse, je me concentre sur la viande blanche (poulet) et les légumes sautés. En cas de doute il suffit de prendre une viande blanche, des légumes et des fruits end essert et tu es sûres d'être dans la zone MOINS, easyyyy !!!

Publié le 28 May 2008 08:03:19
Alors ? tu as perdu du poids en définitive ? Quel suspense tu nous fais vivre :-)

Publié le 07 Sep 2008 19:43:46
bonjour, je viens de lire ton message, et je comptais m'inscrire sur ce site pour faire ce fameux régime,peux-tu me répondre franchement afin d'éviter une nouvelle désillusion? ce régime marche t'il? as tu eu des nouvelles du caoch des courses etcc... me le conseilles tu? merci pour ta réponse svp laurent